Ξηρός καρπός κολοκυθόσπορος με αλάτι
Οι κολοκυθόσποροι περιέχουν υψηλές ποσότητες αντιοξειδωτικών, μαγνησίου, ψευδαργύρου και λιπαρών οξέων, τα οποία βοηθούν στην καλή υγεία της καρδιάς. Η μεγάλη περιεκτικότητα του ψημένου πασατέμπου με αλάτι σε πολύτιμα λιπαρά οξέα, ω-6 και λινολεϊκό οξύ, τον κατατάσσει κατάλληλο σνακ για μια καθημερινή διατροφική συνήθεια. Είναι πλούσιος σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, σίδηρο, χαλκό, μαγνήσιο και φώσφορο.