Σουσάμι λευκό
Σουσάμι λευκό
-Βοηθάει την πέψη και το μικροβίωμα του εντέρου, χάρη στην πληθώρα των φυτικών ινών που περιέχει.
– Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, χάρη στον ψευδάργυρο, την βιταμίνη Ε και τις φυτικές ενώσης που περιέχονται στο σπόρο.
– Προάγει την καλή λειτουργία της καρδιάς, μειώνοντας την χοληστερίνη, χάρη στα υγιή λιπαρά οξέα και μειώνοντας την
αρτηριακή πίεση, χάρη στο μαγνήσιο και την βιταμίνη Ε που περιέχονται.
– Προφυλάσει από τη φθορά των οστών και των αρθρώσεων, χάρη στο φώσφορο και στο μαγνήσιο που έχουν ζωτική σημασία για τον σχηματισμό τους.
– Μειώνει τις φλεγμωνές στον οργανισμό, χάρη στις αντιοξειδωτικές ιδιότητές του.